Top thuốc sắt cho bà bầu khỏe mạnh tốt nhất

Phụ nữ mang thai cần được cung cấp sắt đầy đủ để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Các loại thực phẩm chức năng bổ sung sắt cho bà bầu được đánh giá là giải pháp hữu hiệu hiện nay. Trong bài viết, tuhadigital sẽ đưa tới bạn đọc danh sách các sản phẩm thuốc sắt cho bà bầu chăm sóc sức khỏe chứa sắt phù hợp với phụ nữ mang thai. 

Công dụng của viên bổ sung sắt cho bà bầu là gì?

Viên uống bổ sung sắt giúp cung cấp cho cơ thể người mẹ hàm lượng dưỡng chất cần thiết để có một thai kỳ khỏe mạnh, em bé phát triển tốt hơn.

Viên uống sắt cho phụ nữ mang thai mang lại những lợi ích nổi bật như sau:

  • Trong thai kỳ, phụ nữ cần hàm lượng sắt cao hơn để sản xuất đủ lượng máu nuôi dưỡng thai nhi. Bổ sung sắt giúp cơ thể khỏe mạnh, em bé phát triển tốt hơn.
  • Thai nhi trong bụng mẹ có đủ dinh dưỡng, phát triển tốt hơn về thể chất và trí tuệ.
  • Nguy cơ dị tật bẩm sinh ở trẻ, sinh non được giảm thiểu đáng kể.
  • Cơ thể mẹ bầu bớt mệt mỏi, hạn chế tình trạng chán ăn, đề kháng yếu, đau đầu, đau nhức chân tay ở các tháng cuối…
  • Bổ sung sắt còn hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ băng huyết, nhiễm trùng hậu môn sau sinh…
Thuốc sắt dành cho bà bầu
Mẹ nên bổ sung sắt vào thời kỳ chuẩn bị mang thai, trong quá trình mang thai và sau sinh.

Bà bầu nên bổ sung sắt vào tháng thứ mấy?

Việc bổ sung sắt có thể được tiến hành khi người phụ nữ chuẩn bị mang thai, trong quá trình mang thai và giai đoạn cho con bú. Sắt có tác dụng làm kích thích cảm giác ngon miệng, cải thiện tình trạng chán ăn, khó ngủ một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, nó còn tăng sức đề kháng, ức chế dự tấn công của các tác nhân gây suy giảm sức đề kháng, bảo vệ tốt sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi trong bụng.

Mẹ nên bổ sung sắt vào thời kỳ chuẩn bị mang thai, trong quá trình mang thai và sau sinh.

Theo thống kê của các nhà nghiên cứu cho rằng, có khoảng 23% phụ nữ mang thai bị thiếu máu và trong số đó nguyên nhân chính do thiếu sắt chiếm đến khoảng 80%.

Bởi lẽ, khi chưa mang thai, thông thường người phụ nữ sẽ bị mất một lượng máu khi đến chu kỳ kinh nguyệt, vì vậy lượng sắt dự trữ trong cơ thể rất ít. Kéo theo đó là nhu cầu tạo máu trong quá trình mang thai tăng lên 150% so với mức bình thường nên nhu cầu bổ sung sắt trong giai đoạn này là rất lớn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết mang thai từ tháng bao nhiêu thì mẹ bầu nên bổ sung sắt.

Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã đưa ra khuyến cáo trong năm 2016 rằng, mỗi phụ nữ mang thai cần cung cấp từ 30 – 60mg sắt và 400mcg acid folic mỗi ngày cho quá trình hình thành lượng máu cần thiết.

Top viên uống bổ sung sắt cho bà bầu tốt nhất

Để tìm được viên uống bổ sung sắt phù hợp, mẹ bầu có thể tham khảo danh sách các sản phẩm dưới đây:

1. Viên uống bổ sung sắt cho bà bầu Blackmores Women’s Premium Iron 

Viên uống Blackmores Women’s Premium Iron bổ sung sắt được người dùng là hàng triệu bà bầu trên khắp thế giới đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả sử dụng. Bởi sản phẩm được sản xuất theo quy trình tiêu chuẩn hiện đại nhất, đồng thời có sự kiểm định nghiêm ngặt của các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe bà bầu tại Úc.

Do vậy khi có mặt tại thị trường Việt Nam, sản phẩm cũng đã nhanh chóng được các bà mẹ tin tưởng lựa chọn sử dụng để chăm sóc sức khỏe thai nhi trong suốt quá trình thai kỳ.

Thành phần chính: Thành phần sắt chứa trong 1 viên nang được chiết xuất từ sắt bisglycinate – dạng sắt có tác dụng giúp giảm táo bón, buồn nôn, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa ở mẹ bầu. Ngoài ra trong viên uống còn chứa thêm một số khoáng chất tốt cho cơ thể bà bầu cũng như sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.

2. Haemo Vital

Haemo Vital là sản phẩm bổ sung sắt cho bà bầu của thương hiệu Doppelherz. Đây là thương hiệu danh tiếng tại Đức.

Với hơn 100 năm (thành lập 1897) phát triển, Queisserl Pharma là nhãn hiệu chăm sóc sức khỏe số 1 tại Đức. Các sản phẩm của hãng bao gồm cả dược và thực phẩm bảo vệ sức khỏe được bán rộng rãi khắp châu Âu và phân phối hơn 70 nước trên thế giới.

Thương hiệu DoppelHerz Là thương hiệu đầu tiên và lâu đời nhất của tập đoàn Queisser Pharma. Theo thống kê của Nielsen tại CHLB Đức, Doppelherz chiếm thị phần số 1 trong nhiều năm liên tục về nhóm Vitamin và khoáng chất. Trong số 10 sản phẩm best seller tại Đức đã có 4 sản phẩm của Doppelherz.

Sản phẩm của DoppelHerz được chiết xuất từ dược liệu quý hiếm, vitamin và khoáng chất tốt nhất, thành phần dinh dưỡng đặc biệt nhằm hỗ trợ cho một đời sống khỏe mạnh và năng động.

Haemo Vital với sự kết hợp giữa thành phần sắt có hàm lượng cao nhất lên tới 20mg, kẽm, vitamin A và Vitamin nhóm B giúp tác động trực tiếp đến khả năng sản xuất máu của cơ thể và tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch cho cơ thể.

Công dụng

Bổ sung sắt và các Vitamin thiết yếu cho quá trình tạo máu giúp phòng chống thiếu máu do thiếu sắt.

Đối tượng sử dụng

Người thiếu máu do thiếu sắt.

Phụ nữ mang thai, cho con bú có nhu cầu bổ sung sắt.

Cách sử dụng

Uống 1 viên/ngày, uống ngay sau bữa ăn. Không được nhai.

3. Viên bổ sung sắt cho bà bầu Nature Made Iron 65mg 

Nature Made được biết đến là một trong những thương hiệu thực phẩm chức năng hàng đầu thế giới. Sản phẩm viên sắt Nature Made Iron được đánh giá cao về chất lượng và đã có mặt ở nhiều quốc gia trên thế giới., trong đó có Việt Nam.

Thành phần chính: Trong mỗi viên uống Nature Made Iron 65mg chứa thành phần chính là sắt. Bên cạnh đó là một số thành phần phụ được xác định là: Gel cellulose, Ethylcellulose, Hydroxypropyl, Magnesium Stearate, Dibasic Phosphate Calcium, Sáp ong, Polysorbate 80, Polyethylene Glycol, Maltodextrin, Triethyl Citrate, Kali Hydroxide.

Công dụng:

  • Cung cấp dưỡng chất cho bà mẹ mang thai và em bé, giúp em bé phát triển khỏe mạnh, ổn định trong suốt thời gian thai kỳ.
  • Bổ sung một lượng sắt cần thiết cho cơ thể, phòng ngừa hiệu quả tình trạng thiếu sắt, thiếu máu.
  • Giúp duy trì hoạt động của hệ thần kinh, hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng, tăng cường hệ thống miễn dịch và các cơ khác quan trong cơ thể.
  • Hỗ trợ quá trình ghi nhớ, sản sinh ra hệ thống các noron thần kinh tốt hơn, phòng tránh bệnh Alzheimer.
  • Viên uống Nature Made Iron còn giúp tăng khả năng hoạt động của dạ dày, giảm chứng khó tiêu, đầy bụng ở mẹ bầu khi mang thai.

Cách dùng:

Uống 1 viên/ngày và uống trực tiếp với nước, không nghiền nhỏ hay hòa tan với các loại nước khác. Nên uống sau bữa ăn khoảng 20 – 30 phút để sản phẩm phát huy công dụng tốt nhất.

Giá bán của Nature Made Iron chính hãng tại hệ thống siêu thị DrVitamin là 399.000 VNĐ/hộp. Các mẹ bầu quan tâm tới sản phẩm có thể liên hệ đặt hàng ngay sau đây và nhận tư vấn chi tiết từ chuyên viên của DrVitamin.

4. Sản phẩm bổ sung sắt cho bà bầu FeNana

FeNana bổ sung sắt dạng Nano, dễ hấp thu và không gây táo bón cho người dùng. Sản phẩm được đánh giá cao về khả năng chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ mang thai và sau sinh.

Thành phần chính: Sắt nano, Acid Folic, vitamin B12, vitamin A, D3, kẽm, đồng, chất xơ…

Công dụng: 

  • Giúp cơ thể mẹ bầu có đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh.
  • Giảm tình trạng thiếu máu gây mệt mỏi, suy giảm hệ miễn dịch…
  • Hỗ trợ cho thai kỳ khỏe mạnh, giảm nguy cơ sinh non, tăng cường sức khỏe cho thai nhi.

Cách dùng: Mẹ bầu uống mỗi ngày 1-2 viên sau bữa ăn chính.

Giá bán của FeNana vào khoảng 100.000 VNĐ.

5. Chela – Ferr Forte bổ sung sắt thiết yếu khi mang thai

Chela – Ferr Forte có nguồn gốc từ Châu Âu, được kiểm chứng an toàn bởi cơ quan an toàn Châu Âu. Sắt ở dạng phức hợp Chelat có khả năng và hiệu quả hấp thu cao mà không gây táo bón hay phân đen. Tuy nhiên hàm lượng sắt có trong Chela – Ferr Forte lại thấp hơn so với giới hạn tối ưu do WHO công bố.

Công dụng

  • Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt.
  • Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

Cách sử dụng

Uống 1 viên/ lần/ ngày. Uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ.

Đối tượng sử dụng

Dùng cho trẻ em trên 3 tuổi và người lớn thiếu máu do thiếu sắt. hụ nữ chuẩn bị có thai. Phụ nữ có thai và cho con bú. Người thiếu máu do thiếu sắt. Người sau phẫu thuật, mất máu. Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt. Người hiến máu và người ăn chay.

6. SideAl Folic

SideAl Folic là sản phẩm bổ sung sắt cho bà bầu của thương hiệu Pharmanutra SPA của Italia. Sideral Folic

Với công nghệ hấp thu các phân tử nano, Sideral Folic sẽ được hấp thụ hoàn toàn, không gây táo bón, nóng trong, đặc biệt không gây hiện tượng kích ứng dạ dày, nôn hay buồn nôn rất thích hợp khi dùng cho bà bầu.

Sideral Folic bổ sung acid folic hàm lượng 400mcg và các vitamin quan trọng cho phụ nữ giai đoạn mang thai, hỗ trợ chống thiếu máu do thiếu sắt.

Sideral Folic bổ sung acid folic hàm lượng 400mcg và các vitamin quan trọng cho phụ nữ mang thai và sau sinh.

Sản phẩm được bào chế dưới dạng bột tan trong miệng rất dễ sử dụng và không cần dùng nước tiện lợi cho người sử dụng.

Công dụng

Hỗ trợ giảm nguy cơ và chống thiếu máu do thiếu sắt, người có chỉ số Hemoglobin (Hb) thấp so với mức bình thường.

Đối tượng sử dụng

Người thiếu máu do thiếu sắt, phụ nữ mang thai và đối tượng có nhu cầu về sắt khác.

Cách sử dụng

Sử dụng 1 gói mỗi ngày, cho trực tiếp vào miệng và ngậm cho đến khi tan hết.

7. Viên uống bổ sung sắt cho bà bầu Tardyferon B9

Tardyferon B9 xuất xứ từ Pháp, được kiểm định về chất lượng và nhập khẩu chính hãng vào Việt Nam. Thành phần sản phẩm chứa sắt vô cơ và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của cả mẹ bầu và em bé trong bụng.

Thành phần chính: Sắt 50mg (dưới dạng sắt (II) sulfat được làm khô, Acid folic (khan) và các tá dược vừa đủ.

Công dụng:

  • Bổ sung sắt và hỗ trợ khả năng tự hấp thụ sắt trong thực phẩm của cơ thể.
  • Ngừa tình trạng thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt, tụt huyết áp.
  • Duy trì sự phát triển ổn định của em bé trong bụng mẹ.
  • Hỗ trợ mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và sinh nở thuận lợi.

Cách dùng: Mẹ bầu bắt đầu uống Tardyferon B9 trong 2 tháng cuối hoặc từ tháng thứ 4 của thai kỳ với liều lượng 1 viên/ngày.

Giá bán của Tardyferon B9 vào khoảng 120.000 VNĐ.

8. Hematoferol

Hematoferol là sản phẩm bổ sung sắt, folic acid cùng với các dưỡng chất thiết yếu khác gồm vitamin C, B12, đồng và kẽm giúp bảo vệ sức khỏe cho cơ thể, cải thiện và ngăn ngừa thiếu máu do thiết sắt.

Hematoferol là sản phẩm của Nutrition Group PLC. Đây là nhà sản xuất theo hợp đồng phát triển nhanh nhất của Vương quốc Anh trong lĩnh vực thị trường Thực phẩm chức năng và Dinh dưỡng thể thao.

Dưới tên cũ là RPL, Nutrition Group PLC được Peter Greathead thành lập tại Lytham, Lancashire vào năm 1993. Trong hai thập kỷ qua, Tập đoàn đã phát triển trở thành nhà sản xuất nổi tiếng và đáng tin cậy của Anh trên quy mô quốc tế.

Trong quá trình hoạt động, Nutrition Group PLC đã nhận được giấy phép Sản xuất GMP, Chứng nhận BRC và đạt được tiêu chuẩn ISO 9001: 2008. Vì thế các sản phẩm do Nutrition Group PLC đều có chất lượng cao và an toàn cho người sử dụng.

Công dụng

Bổ sung sắt, acid folic, vitamin B12 giúp tái tạo hồng cầu, giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt.

Đối tượng sử dụng

Các trường hợp thiếu máu, phụ nữ trong thai kỳ mang thai và cho con bú, thanh thiếu niên tuổi dậy thì.

Người có chế độ ăn thiếu sắt, người bị mất máu sau phẫu thuật.

Cách sử dụng

Dùng 1 viên mỗi ngày, uống sau ăn trưa 1 giờ hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sỹ.

9. Avisure Safoli

Avisure Safoli giúp ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt của thai phụ.

Viên uống Safoli có chứa 2 vi chất cần thiết là sắt và acid folic đảm bảo cung cấp chất dinh dưỡng và ngăn ngừa tình trạng thiếu máu của thai phụ. Một viên uống Safoli cung cấp hàm lượng sắt cần thiết theo khuyến cáo của viện dinh dưỡng đối với thai phụ khoảng 30mg sắt và 400mcg acid folic mỗi ngày. Sản phẩm phù hợp để bổ sung sắt cho mẹ bầu dự phòng tình trạng thiếu máu xảy ra trong suốt thai kì.

Avisure Safoli được bào chế sát dưới dạng sắt (III) ) hydroxyl polymaltose nên không gây ra tình trạng táo bón như các sản phẩm bổ sung sắt dưới dạng vô cơ. Do đó sản phẩm là lựa chọn thích hợp dùng cho những chị em dễ bị nóng trong, hay táo bón trong quá trình mang thai.

Công dụng

Bổ sung sắt và acid folic cho phụ nữ trong suốt thời kì mang thai.

Đối tượng sử dụng

Phụ nữ mang thai và sau sinh. Đối tượng bị thiếu sắt do cơ thể không dung nạp được sắt từ thức ăn.

Cách sử dụng

Uống 1 viên/ngày. Bổ sung kể từ tháng thứ 4 của thai kì, uống nguyên viên, không cắn, nhai nát viên để tránh làm giảm hiệu lực của sản phẩm.

Một số thực phẩm giàu sắt cho bà bầu

Gan động vật là món ăn giàu sắt nhất

Gan của các loài động vật như gà, lợn, bò, cừu đều chứa hàm lượng sắt cao. Tuy nhiên gan là nơi tích tụ nhiều độc tố nhất trong cơ thể động vật và chứa rất nhiều cholesterol, làm tăng mỡ máu. Vì thế, tuy là thực phẩm bổ sung sắt nhiều nhất nhưng ăn nhiều gan lại không hề có lợi cho sức khỏe, bà bầu nên hạn chế sử dụng chúng

Thịt bò luôn là lựa chọn được ưu ái trong danh sách những loại thực phẩm giàu sắt cho bà bầu vì ngoài sắt, thịt bò cũng giàu protein, kẽm, selen và một số vitamin B.

Hàu là một trong những thực phẩm giàu chất sắt, giúp cải thiện lượng máu và ngăn ngừa thiếu máu trong thai kỳ. Không những cung cấp cho cơ thể chất sắt thích hợp mà trong hàu còn chứa một hàm lượng vitamin B12 cao rất tốt cho phụ nữ có thai.

Một trong những lợi ích đầu tiên của củ dền đối với bà bầu chính là bổ máu hồng da. Nguyên nhân là bởi, trong củ dền chứa một lượng lớn những hợp chất vitamin C cùng khoáng chất sắt, mà đây lại là 2 nguyên tố vô cùng cần thiếu cho cơ thể chúng ta, đặc biệt là việc cấu tạo và sản sinh các hồng cầu.

Lựu là một loại trái cây chứa nhiều sắt mà các mẹ nên thêm vào thực đơn. Lựu là quả mọng nước, có vị ngọt thanh, nó không chỉ chứa sắt mà còn giàu vitamin C và các khoáng chất thiết yếu khác. Ngoài ra, nó còn giúp hạn chế các triệu chứng liên quan đến bệnh thiếu máu như chóng mặt, mệt mỏi…

Bên cạnh đó trứng, các loại cá, củ cải đỏ, rau cải bó xôi, socola đen,…không chỉ là những thực phẩm giàu sắt mà còn cung cấp những dưỡng chất thiết yếu khác cho mẹ và bé. Do đó, bà bầu đừng quên thêm vào những thực phẩm này trong thực đơn ăn uống hàng ngày suốt thai kỳ nhé!

Trên đây là danh sách thuốc sắt cho bà bầu và thông tin chi tiết về cách dùng. Hy vọng qua bài viết, mẹ bầu đã có cho mình thêm những lựa chọn chăm sóc sức khỏe phù hợp.

Viết một bình luận